Blijf op de hoogte via de nieuwsbrief

‘De Proeverij’ met 6x per jaar GRATIS het laatste nieuws over voeding en een gezonde levensstijl. Schrijf je nu in en ontvang het e-book vol recepten cadeau!

Recept voor zoet brood zonder zorgen

Recept voor zoet brood zonder zorgen

Rond feestdagen is het vaak extra lastig gezond te blijven eten. De schappen in de supermarkt liggen dan vol lekkere, maar ongezonde aanbiedingen. Momenteel kun je je bijvoorbeeld al te barsten eten aan de paaseitjes. Of aan de zoete broodjes…
Read more
Rollende keukens 2018

Rollende keukens 2018

In het weekend van 9 t/m 13 mei vindt op het Westergasfabriekterrein in Amsterdam het openlucht eetfestijn Rollende Keukens 2018 plaats. Lekker lang vanwege het Hemelvaartsweekend! Voor iedereen met een gezonde eetlust Zoals zij het zelf…
Read more
Meer energie door gezonde snack

De Proeverij – Meer energie door een gezonde snack

Te druk voor het eten van gezonde tussendoortjes Een van de meest voorkomende antwoorden op de vraag “Hoe gaat het?” is “Druk!”. Je zegt het waarschijnlijk zelf ook best vaak. Omdat je een vol leven hebt; met een baan, allerlei sociale…
Read more
Pompoensoep met avocado

Recept voor pompoensoep met avocado

Avocado en pompoen hebben veel voordelen voor je gezondheid. Maak daarom met guur weer deze pompoensoep met avocado (lekker romig), waar je de pompoenpitten in laat zitten. Gezondheidsvoordelen van pompoenpitten Ook pompoenpitten zitten boordevol…
Read more
Banaan-en-wortelcake

Recept voor banaan-en-wortelcake

Met zelfgemaakte banaan-en-wortelcake zet je een gezonde ‘snack’ op tafel. Natuurlijk is deze cake ook geschikt als dessert. Zoek je echter een verantwoord tussendoortje, dan kun je hiermee uit de voeten. Groente in cake Ook is zo’n…
Read more
de vegetarische restaurantweek

De vegetarische restaurantweek

Tijdens de nationale week zonder vlees van 5 t/m 11 maart vindt ook de vegetarische restaurantweek plaats. In heel Nederland! Minder vlees eten De oprichter van De Hippe Vegetariër, Isabel Boerdam, heeft ook de nationale week zonder vlees…
Read more
De nationale gezondheidsbeurs

De nationale gezondheidsbeurs

Dit evenement wil je niet missen: de nationale gezondheidsbeurs in de Jaarbeurs Utrecht, van 1 t/m 4 februari. Zoveel te doen… Zelf noemen ze het ‘de grootste consumentenbeurs op het gebied van gezondheid en een gezonde leefstijl’. Interessant! Je…
Read more
Recept voor gezonde groentepannenkoek

Recept voor gezonde groentepannenkoek

Het is heerlijk en gezond om groente te verwerken in zoveel mogelijk gerechten. Eigenlijk zou je bij je ontbijt, lunch en diner groente moeten eten, omdat ze zo goed voor je zijn. Vooral bij het ontbijt is dat voor de meesten echter best een…
Read more
Diëten is onzin!

De Proeverij – Diëten is onzin!

Januari is de maand van de goede voornemens. Heel veel mensen stellen zichzelf allerlei doelen. Jij misschien ook. Je wilt dit jaar bijvoorbeeld gezonder gaan eten. En meer gaan sporten. Vaker met vrienden afspreken ook. Een dieet volgen om…
Read more
Zoete spruitjesschotel

Recept voor een zoete spruitjesschotel

Spruitjes zijn gezonde winterkost. Niet iedereen vindt ze echter lekker, zeker kinderen vaak niet. Dit recept voor een zoete spruitjesschotel is echter een variant die zeker een kans verdient. De roomboter en ahornsiroop zorgen voor deze niet…
Read more
Recept voor (onzichtbare) groentesaus van koolraap

Recept voor (onzichtbare) groentesaus van koolraap

Dit recept voor (onzichtbare) groentesaus van koolraap is uitermate geschikt voor de kerst. Ook voor kerst met kinderen die niet van groenten houden. Het biedt je namelijk een makkelijke manier om lekker veel groenten te serveren, zonder dat…
Read more
Choco loco!

De Proeverij – Choco loco!

VoedjeVrij = Choco loco!  Voor echt goede chocolade kun je mij wakker maken. Vooral voor de variant die heel vol aanvoelt in je mond; lekker romig en zacht. De winkels puilen er momenteel van uit… Ga jij ook bij het idee alleen al watertanden?…
Read more

Meest recente berichten

Like ons