Blijf op de hoogte via de nieuwsbrief

De Proeverij met het laatste nieuws op het gebied van voeding en een gezonde levensstijl. Schrijf je nu in en ontvang het e-book Feestelijk Gezond!

Biologisch

De Proeverij – Is bio logisch?

Biologisch eten is ‘duur’, dus de drempel om ervoor te kiezen is hoog. Biologische kip bijvoorbeeld kost soms wel vijf keer zoveel als ‘reguliere’ kip. Een kiloknaller uit de supermarkt zorgt ervoor dat je veel langer met je boodschappenbudget…
Een gezonde snack voor de lekkere trek

De Proeverij – Een gezonde snack voor de lekkere trek

Rond 16.00 uur ’s middags heb ik vaak zin in iets lekkers. Terwijl het nog even duurt voor ik aan mijn avondeten zit. Ik kan dan sterk het gevoel krijgen dat ik even iets kleins moet eten om mijn werk nog af te kunnen ronden. De reclame…
Tijd voor ontbijt!

De Proeverij – Tijd voor ontbijt!

Soms begin je moe of futloos aan de dag. Je hebt weinig energie, en dat terwijl de dag nog moet beginnen. Mijn collega bijvoorbeeld komt bijna dagelijks in de file terecht als ze naar het werk rijdt. Ze vertrekt gehaast en heeft eenmaal op…